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大雁功简介(一)

2018-07-05 03:06:13 admin 阅读(875)

导言

当收获的金秋来临时,天空中就会出现成群结队,翱翔高空的大雁。他们保持“V”型雁阵,振翅高飞,鸣叫不断,为天空增添了一抹风景,也为人类带来了生命的启迪。

大雁是一种团结协作之鸟。群雁高飞头雁领,适时变阵省气力,和谐互助不掉队,步调一致向南方。正像我们中华民族的优秀儿女,勤劳勇敢,智慧创新,精诚团结,共同为祖国的繁荣昌盛而努力奋斗。

大雁也是一种高能长寿之鸟。她清晨醒来,展翅、抖膀飞向上空,伸膀、转身翱翔天际,一路上翻翅、过水、望月、捞月,直到落下瞰水、寻食,以致傍晚寻窝、安睡。古人就是通过模仿大雁的动作、生活方式、习性等,创造了仿生学的健康方法——大雁功。

大雁功源流清晰,历史悠久,始于中国晋代,属于道家昆仑派,至今已流传千余年。其功法和理论系统科学完整,融合了阴阳学说,经络学说,气化科学等中国传统理论的精华,结合了当代人体科学的发展成果和群众的健康需求,形成了循序渐进的功法体系,简单易学,人人皆可参与,且富有实效。

大雁功过去长期在道家秘传,如今赶上了国家富强的好时代,也得以有机会不断的研究和发展,最终能以群众喜闻乐见的方式科普化地传播,并得到政府支持和国内外爱好者的厚爱,希望能为促进人类健康、健美、长寿,造福人类贡献力量。

本次再版的《大雁气功》,选取了大雁功体系中可自修的部分,以科普的形式呈现给各位读者。读者可通过阅读动作讲解、图示、步法,观看模仿视频,基本掌握大雁功的练法,达到强身健体的目的。有意进一步修习者,可继续研读动作详解中的“机理进阶”部分及第四章,第五章的内容,以了解前64式每式的功理,进一步深入认识气功,掌握基本的气功理论和练习原则,为求见名师,习练上乘功夫打好基础。

气功的传播和推广,要有科学的指导思想和发展形式,除国家制定相应的管理办法,提供必要的支持环境外,我们也提出了成为气功教师的基本要求供读者参考。对于不达要求的老师,不跟随习练;自己若想教授他人,必须严格要求,不断提高完善自我,达到条件并得到相关机构的合法认证后,方可从事气功传播。

最后,感谢我的爱人杜学萍女士对我事业和生活的支持。感谢曹建先生,叶青纯先生等大雁功研究实践者对本次再版内容的突出贡献。感谢各位大雁功习练者为祖国这一优秀文化遗产的传承,发展和创新所作的努力。


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