世界气功

[ 功法实践] 双盘打坐具有特殊的能量交集状态

2020-05-28 14:26:32 admin 阅读（ 804）

这样一个看起来很简单的打坐行为，其中却包含着非常深的道理。

[ 功法实践] “冥想”的好处和“盘腿”的秘密

2020-05-28 14:22:53 admin 阅读（ 851）

源于修行人的打坐参禅，经过了世代的传承与发展，演变为当今风行全球的冥想健身热潮，无疑已成为名扬天下的一块瑰宝。

[ 功法实践] 适应自然环境的修炼与第四医学的关系

2020-03-31 13:12:37 admin 阅读（ 885）

“第四医学”是我国科学巨匠钱学森提出来的。他在《论人体科学》[1]明确指出：“现在的医学，治病的叫第一医学。防病的叫第二医学。┅┅还有第三医学，就是康复医学。

[ 功法实践] 如何筑基回归童体状态？

2020-03-24 00:57:20 admin 阅读（ 972）

筑基一说，来源于道家内丹术。是内丹术中小周天前在炼精化气之前的修炼内容。也叫“百日筑基”。

[ 功法实践] 呼吸到脐，寿与天齐！

2020-03-19 13:13:30 admin 阅读（ 1067）

呼吸到脐，寿与天齐：这是医家及养生家对腹式呼吸的高度评价。

[ 功法实践] 一位高道公开修炼内丹的全过程，分享详细经验！

2020-03-19 12:59:10 admin 阅读（ 954）

他留下的在「道」中散步的足迹，走进了自古以来「传药不传火」的禁区，如夜空并不熄灭它所有的灯一样，留下一盏蟾光，为逆旅间来往的人指路。 契论经歌讲至真，不将火候着于文。要知口诀通玄处，须共神仙仔细论。——宋张伯端《悟真篇》

[ 功法实践] 静坐·养生

2020-02-17 02:41:07 admin 阅读（ 914）

端身正坐，双盘或单盘，散盘皆可，以舒适为度，双手结印金刚印或者太极印，于下丹田，双目微闭留一线余光。

[ 功法实践] 借着月光修行

2020-01-23 11:54:07 admin 阅读（ 775）

[ 功法实践] 身体光明和心性光明

2020-01-23 11:52:49 admin 阅读（ 790）

当坐禅到一定深度的时候,我们能看到正常人看不到的很多东西。